Ayurveda detox : mini-cure, maxi effets sur ta digestion
Retrouve une digestion puissante en 7 jours en mangeant à ta faim.
🎯 Objectif :
Amélioration de la digestion
Réduction du stress
Augmentation de l’énergie
Tu te reconnais dans cette situation ?
Chaque jour, tu te retrouves ballonnée, lourde, fatiguée.
Ça t’empêche de te sentir bien physiquement et mentalement, de te sentir plainement épanouie chaque jour.
Peut-être que tu as déjà essayé des régimes, de moins manger, de prendre des compléments alimentaires, etc. et malgré tous tes efforts, tu n’as pas vu les résultats que tu espérais. C’est frustrant, non ?
Tu n’es pas seule à ressentir cela. De nombreuses personnes dans la même situation que toi se battent contre les mêmes obstacles :
- Se sentir ballonnée, lourde, constipée, etc.
- Prendre du poids même en ayant l'impression de faire attention
- Te lever et te sentir fatiguée, déprimée, pas motivée.
C’est épuisant de se heurter constamment à ces mêmes difficultés, surtout lorsque chaque tentative de changement semble échouer.
Et si je te disais qu’il existe un moyen de relancer ta digestion sans avoir à compter tes calories ou boire que des jus ?
C'est exactement pour cela que j'ai crée Ayurveda détox : mini cure, maxi effets sur ta digestion.
Je sais à quel point avoir des troubles digestifs peut être accablant. Beaucoup de mes clientes étaient dans la même situation avant de découvrir mes programmes. Elles luttaient contre un métabolisme qui fonctionnait au ralenti, tentaient de mieux manger sans voir de différence, sans jamais obtenir de résultats concrets.
Avec Ayurveda détox, tu vas pouvoir retrouver une digestion optimale rapidement, et ce, sans te priver demanger.
Tu n’as plus besoin de passer des heures à compter tes calories, ou de te sentir submergée par savoir quoi manger.
Ayurveda détox te permet de relancer ton métabolisme, te libérer des toxines et retrouver un ventre dégonflé, avec un plan simple, adapté à toutes, même si tu n’as jamais eu de résultats avant.
Comment cela fonctionne ?
Ce programme se fait sur 7 jours.
Les éléments du programme s'articulent autour de la pratique d'une monodiète au kitchari, un plat ayurvédique hyper digeste et complet, qui contient tous les macros et micros nutriments dont le corps a besoin.
A travers ce programme, je te guiderai pendant 7 jours :
👉 2 jours de préparation
👉 3 jours de monodiète au kitchari
👉 2 jours après la monodiète
Voici ce que disent celles qui ont déjà essayé Ayurveda détox :
Les points forts du programme :
👉 Une approche globale : basée sur l'alimentation, la gestion du stress, l'activité physique
👉 Des vidéos pour te guider pas à pas : 10 vidéos explicatives pour te guider à travers cette mini-cure et savoir exactement quoi faire pendant ces 7 jours
👉 Bonus 1 : 6 recettes microbiote intestinal friendly, digestes, véganes et sans gluten
👉 Bonus 2 : Un audio de méditation et un audio de respiration pour équilibrer ton système nerveux autonome et optimiser ta digestion
👉 Bonus 3 : 2 vidéos de yoga pour t'inviter à te mettre en mouvement et favoriser l'élimination des toxines.
👉 Bonus 4 : Plusieurs épisodes de podcasts sur l'alimentation ayurvédique, les routines ayurvédiques, l'Ayurveda, etc.
👉 Bonus 5 : Un groupe de soutien et conseils sur whatsapp
Voici ce que tu vas obtenir avec Ayurveda détox :
1. Retrouve toute ton énergie : une digestion au ralenti entraîne fatigue et accumulation de toxines. Grâce aux repas microbiote intestinal friendly et aux vidéos qui te présenteront les aliments les plus digestes, retrouver un métabolisme qui fonctionne correctement.
2. Retrouve plus de clareté mentale : le stress et un mauvais sommeil peuvent maintenir le système nerveux en mode "survi" ce qui bloque la digestion et entraîne : ballonnements, constipation, etc.
Grâce aux outils de gestion du stress, apprend en 10mn / jour à réguler ton système nerveux pour favoriser la détox physique et mentale.
3. Faire perdurer les effets dans le temps : pour maximuser dans la durée les effets de la cure, apprend toutes les routines journalières ayurvédiques essentielles pour mettre en place des bonnes habitudes et aider ta digestion à être optimale
En bonus retrouve aussi :
- Des épisodes de podcasts
- Des audios de méditations
- Des vidéos de yoga
- Des recettes digestes, véganes et sans gluten
- Un groupe de conseils et soutien sur whatsapp
Le plus du programme :
- Facilité d’utilisation : Ayurveda détox ne demande pas de compétences techniques avancées ni de passer des heures à apprendre.
- Efficacité prouvée : Chaque étape a été testée pour obtenir des résultats concrets. Plus de 100 personnes ont déjà vu des résultats en suivant ce programme.
- Support constant : Avec Ayurveda détox, tu n’es jamais seule. Pose-moi en commentaire tes questions, et j'y répondrai afin que tu ne restes jamais bloquée.
Qui suis-je ?
😀 Je m'appelle Mathilde.
Danseuse de formation, une blessure au genou m’oblige à tout arrêter. Je dois me faire opérer.
Je traverse une période de vie très difficile. Anxieuse et extrêmement sensible de nature, ayant du mal à avoir confiance en moi depuis toute jeune, tout s’empire avec ma blessure.
🧘♀️ On me conseille le Yoga
Je prends des cours de Yoga et redécouvre le plaisir de bouger. Je me reconnecte avec mon corps, j’apprends comment apaiser mes émotions. 2 ans plus tard, je décide de me former. J’enseigne maintenant le Hatha Yoga, le Yin Yoga, la méditation et les pranayamas (exercices de respiration).
✨ C’est est une véritable révélation. Je comprends l’importance de se connaître, d’apprendre à identifier ses besoins et ses envies pour savoir y répondre. Je comprends que j’ai toutes les ressources à l’intérieur de moi pour m’épanouir et je regagne petit à petit confiance en moi.
Je me rends compte du lien évident entre les émotions, le mental et le corps.
Pendant très longtemps, je tombais malade dès que j’avais un choc émotionnel ou trop de stress à gérer. Je prenais médicaments sur médicaments. Je digérais hyper mal.
Quand je prends conscience de cela, je décide de me tourner vers les méthodes naturelles, notamment vers la médecine ayurvédique.
Mon parcours
2024 : Formation en alimentation ayurvédique / 50h
2024 : Formation en micronutrition et alimentation thérapeutique (180h) – Hippocratus
2023 : Physio-pathologie ayurvédique / 112h Dilbeek (Belgique)
2021 : Coaching ayurvédique / 112h Dilbeek (Belgique)
2021 : Yin yoga / 50h Philippe Beer Gabel – Bordeaux
2021 : Masseur énergéticien ayurvédique / 660h Dilbeek (Belgique)
2020 : Astrologie / 30h Adelia Nollet – Paris
2020 : Énergétique / Christel Célisse – Villeneuve d’Ascq
2019 : Thérapeute ayurvedique / 200h clinique en Inde
2017 : Professeure de Hatha yoga / 200h Institut corps et âme – Montréal
2015 : Instructrice Pilates / 200h Ann McMillan – Montréal
2015 : master danse / Unversité du Québec à Montréal
Ayurveda detox : mini-cure, maxi effets sur ta digestion
Fin de l'offre du moment :
129€
39€
- 10 vidéos pour te guider pas à pas
- Récapitulatif PDF des vidéos
- Audios de méditation et respiration
- Vidéos de yoga
- BONUS 1 : Podcasts pour aller plus loin
- BONUS 2 : 6 recettes digestes et anti-inflammatoires
- BONUS 3 : e-book de 30 habitudes saines à intégrer au quotidien pour garder une digestion optimale
- BONUS 4 : un groupe privé de soutien et conseils sur whatsapp
Tous les outils dont tu as besoin pour retrouver une digestion au top
Offre spéciale :
Télécharge Ayurveda détox maintenant pour seulement 39€ (au lieu de 129€) pendant encore 2 jours. Après cela, le prix retournera à 129€.
Ne rate pas cette opportunité, elle ne durera pas éternellement !
Quand ta digestion est optimale,
tout devient possible 💚
Retrouve un corps qui suit tes rêves 🥰
Je suis tellement convaincue de l’efficacité de Ayureda détox, que je t'offre une garantie satisfaite ou remboursée . Si tu ne vois AUCUN bienfait même en ayant appliquer tout le programme, je te rembourse intéralement (prouver que vous avez suivi toutes les étapes du programme).
Pendant combien de temps j'ai accès au programme ?
A partir de votre inscription, vous avez accès au programme pendant 1 an.
Si j'ai des questions, comment faire ?
Vous pouvez laisser un commentaire avec votre question sous chaque module, je vous répondrais
Est-ce qu'il y a une période d'essai gratuite ?
Vous avez 14 jours à partir de votre inscription pour pouvoir effectuer une demande de remboursement (en envoyant un mail à hello@mathildeyogalates.com). Passé ce délai, aucun remboursement ne sera effectué.
Comment savoir si ce programme est pour moi ?
Ce programme est pour toi si :
Tu en as marre d'être sans énergie, ballonnée, mal dans ton corps et dans ta tête et que tu veux vraiment que ça change, rapidement et sans prise de tête.
Est-ce que ce programme remplace mon suivi avec mon médecin ?
Non. Ce programme ne permet pas de : soigner, diagnostiquer, remplacer les médicaments, se substituer aux examens médicaux, arrêter un suivi psychologique.
Ce programme sert à : donner des outils pour avoir une meilleure hygiène de vie dans l'optique d'optimiser son énergie en apprenant à mieux manger, mieux bouger, mieux gérer son stress.